北京今年首个高温日或明日到来

据“首都之窗”消息，北京市气象台6月4日14时发布：今天下午晴，南风三级左右，阵风五级左右，最高气温34℃；夜间晴间多云，南风三级转一级，最低气温22℃。今明两天气温明显升高，紫外线很强，外出请注意防暑防晒。

北京天气预报

明天就是芒种节气了，此时节气温显著升高，降雨次数和降水量也会增多。对于华北、黄淮一带来说，明后两天将出现大范围高温天气。其中，北京今明两天或连续创今年来最高气温新高，明天还可能拿下当地今年首个高温日。夜间气温也不示弱，将一举冲上23℃线。炎炎夏日袭面而来，要开始防暑了。

好在高温持续时间并不长，周末气温有所下降，6月6日~6月8日白天最高气温在32~33℃。

高温天气容易引起中暑，中暑后该如何正确急救？重症中暑需注意什么？一起了解！

出现这些症状别大意

你可能已经中暑

高温会增加汗腺的工作量，大量出汗易导致人体脱水和电解质（如钠、钾等）紊乱，继而引发中暑症状。

先兆中暑

体温正常或略微升高，主要表现为大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等。

轻度中暑

在先兆中暑症状基础上继续加重，体温上升，并出现皮肤灼热、血压下降、心率加快等。

重度中暑

出现高热、痉挛、惊厥、休克、昏迷等症状，按表现不同可分为3种类型。